Hjertet ser af Karen Busck, Erann DD

Coaching Notes:

Pre-Teach: Kombo
Focus: Udadvendt
Purpose: At skabe interaktion på dansegulvet og inspirere til sang

Pre-Teach: I omkvædet danner vi en cirkel og synger med hinanden. Så dan en cirkel med mig nu og lav kombo’en med mig: Vi går ind på otte og løfter armene, ud på otte med bankende hjerte, ind i igen mens du peger på de andre i cirklen, ud mens du krammer dig selv.

First move: Dancewalk. Gå til rytmen: 1,2-1,2. Og når du har lyst kan du lege med 123 rytmen også. Kan du huske de sommerfugle man får i kroppen når man er nyforelsket? Dem skal vi danse med nu! Vis mig hvordan du kan danse med lethed og glæde i kroppen på din egen måde. Ka’ du danse sidelæns? Ka’ du danse baglæns? Ka’ du dreje? Begge veje? Dans med dine arme, dit hovede, dine hofter og skuldre – slip sommerfuglene fri! Husk du kan KUN gøre det rigtigt!

Second move: Kombo. Ind mod midten og løft armene, ud igen med bankende hjerte, ind igen og peg på hinanden, ud igen og kram dig selv mens du går tilbage. Syng endelig med! Lad din stemme danse!

Third move: Arme. Langsomme, bløde bevægelser med dine arme. Lad hele din krop følge med.

Transitions:
0:06 Dancewalk
0:46 Kombo
1:02 Dancewalk
1:51 Kombo
2:08 Dancewalk
2:16 Arme – Flammer
2:32 Kombo
3:20 Dancewalk
3:37 Kombo