Misty Tripoli
Travel-Isolation
Mid-Tempo
3:15
Funk, Soul, Disco, 1975, 70s
Cool-Down/Recovery
Funky-walk / OTS butt-wiggle
funky, relaxed, groovy, personality
Adult Provider
Pre-Teach: No
Focus: External
Purpose: To warm the body and mobilize hips and lower back
This song is a great, simple funky track with two moves. Great for classes with a lot of first time groovers.
First move is a funky walk. Coach for exploring the space with directional changes and using levels.
Help people get into the funky style by adding their arms, bobbing their head to the music, getting a bounce into the walk and getting them to show their own unique personality in their dance walk.
Second move is an OTS butt wiggle. As they get the wiggle get them to dance it, whole body involved.
Make sure you wiggle the butt to the right pace, if it’s too slow it doesn’t fit the music as well.
Transitions:
There are no transitions to follow, you decide when you want people to transition between the two moves.
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Propósito: Calentar el cuerpo y movilizar las caderas y espalda baja.
Esta canción es funky, genial y sencilla con dos movimientos. Excelente para clases con muchos alumnos principiantes.
Primer movimiento: Es una caminata funky. Busca coachear para explorar el espacio con cambios de dirección usando niveles.
Ayuda a los participantes a entrar en el estilo funky agregando sus brazos, moviendo la cabeza al ritmo de la música, dando un brinco en la caminata y haciendo que muestren su personalidad única en su caminata de baile.
Segundo movimiento: Es un meneo de trasero OTS. Conforme hacen el meneo busca que lo hagan bailando,involucrando todo el cuerpo.
Asegúrate de mover el trasero al ritmo correcto, si es demasiado lento, no encaja bien con la música.
Transición:
No hay transiciones a seguir, tu decides cuándo quieres que las personas hagan la transición entre los dos movimientos.
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