C’est ça l’amour (Extrait de “Cendrillon”) by Luce & Mathieu Boogaerts

Coaching Notes:

Pre-Teach: No
Focus: External
Purpose: To open the chest through the poses and the waltz.

First move: Moving Poses. These are really soft, delicate, lovely, dancing shapes. Changes your shapes. Go somewhere new. See if you can do something different.
Use your whole body on those poses. But dance them. Soft breath. Add your own dance to your poses. You can move to a new spot as you feel like it. Use your levels. Be so lovely with your poses.
Dance your poses how you want. Let the music inspire how you dance your poses.

Second move: Waltz. Let your arms gently sway. Lovely. Delicate. Soft arms.
Let your head move with your body as you dance, add some expression. Light. Directions. Add some turns.

Transitions:
0:00 Moving Poses
1:29 Waltz
2:22 Moving Poses
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Pré-enseigner: Non
Focus: Externe
But: Ouvrir la poitrine en faisant des poses et la valse.

Premier mouvement : Adopter des poses différentes. Ce sont des formes vraiment douces, délicates, charmantes et dansantes. Modifier vos formes. Allez à un autre endroit.
Pouvez-vous adopter une pose différente ? Utilisez tout votre corps quand vous faites ces poses et faites-les en dansant. Respirer légèrement. Ajoutez votre propre danse à vos poses.
Vous pouvez vous déplacer vers un nouvel endroit comme bon vous semble. Utilisez vos niveaux. Adoptez de belles formes Dansez vos poses comme vous le voulez. Laissez la musique inspirer la façon dont vous dansez vos poses.

Deuxième mouvement: Valse. Laissez vos bras se balancer doucement. Beau. Délicat. Bras souples.
Laissez votre tête bouger avec votre corps pendant que vous dansez, ajoutez un peu d’expression. Allez-y légèrement. Les directions. Tourner de temps en temps.

Transitions:
0:00 Adoptez des poses différentes
1:29 Valse
2:22 Adoptez des poses différentes