Can’t Stop The Feeling by Justin Timberlake

Coaching Notes:

Pre-Teach: No
Focus: External
Purpose: To warm up the body and increase heart rate.

A great top 40 song that most people can sing-along to. Your style words are happy, carefree, light, energetic, uplifting and fun. It has three different moves, and at the end you all connect in a clap. First move: Snap. The snap is clear in the song, so simply connect them to the sound and have them dance it groove style, snapping somewhere new every time, playing with levels and traveling in different directions. Second move: Dance walk. This song really makes people dance, but in case they need help give them lots of options on directions, levels, turning, making different body parts dance; head, arms, hands, shoulders, chest, hips and so on. Encourage with groove truths, enhancements and demonstrating yourself. Third move: Walk-4-dance-4. Here you want again to give them options to play with and then observe to see what they need. You want them to play with lots of creativity and variations in the dance 4, so make sure that you yourself show lot of variety, and that you tell them what possibilities they have (like described in second move). At the very end of the song there’s a break and a clapping sound appears. Simply connect them in the clap together until the song ends shortly after.

Transitions:
0:09 Snaps
0:26 Dance walk
0:43 Snaps
1:00 Walk-4-dance-4
1:26 Dance walk
2:00 Snaps
2:16 Walk-4-dance-4
2:51 snaps
2:59 Dance walk
3:09 Walk-4-dance-4
3:42 Clapping

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Pre-Enseñar: No
Enfoque: Externo
Propósito: Para calentar el cuerpo y aumentar la frecuencia cardíaca.
Una gran canción de baile, de las 40 mejores que la mayoría de la gente puede cantar. Tus palabras de estilo son felices, despreocupados, ligeros, enérgicos, edificantes y divertidos. Tiene tres movimientos diferentes, y al final todos se conectan en un aplauso. Primer movimiento: es un chasquido. El chasquido es claro en la canción, así que simplemente conéctalos al sonido y pídeles que lo bailen al estilo groove. Que vayan a un lugar nuevo cada vez, jueguen con niveles y viajen en diferentes direcciones. Segundo movimiento: es un paseo de baile. Esta canción realmente hace bailar a la gente, pero en caso de que necesiten ayuda, dales muchas opciones sobre direcciones, niveles, giros, hacer bailar diferentes partes del cuerpo; cabeza, brazos, manos, hombros, pecho, caderas, etc. Anímalos con las verdades de Groove, ajustes y demostraciones. Tercer movimiento: Es caminar-4-bailar-4. Aquí quieres volver a darles opciones para jugar y luego observar para ver qué necesitan. Quieres que jueguen con mucha creatividad y variaciones en el baile-4, así que asegúrate de mostrar mucha variedad y de decirles qué posibilidades tienen (como se describe en el Segundo movimiento). Al final de la canción hay una pausa y aparece un sonido de aplauso. Simplemente conéctalos con el aplauso hasta que la canción termine poco después.

Transición:
0:09 Chasquidos
0:26 Paseo de baile
0:43 Chasquidos
1:00 Caminata-4-baile-4
1:26 Paseo de baile
2:00 Chasquidos
2:16 Caminata-4-baile-4
2:51 Chasquidos
2:59 Paseo de baile
3:09 Caminata-4-baile-4
3:42 Aplausos